ポリフェノールは細胞膜でも酸化を妨げる作用を持っている

ポリフェノール最大の長所は水溶性であるビタミンCや脂溶性のビタミンEなどとは違って、細胞間の水溶性の部分、脂溶性の部分、細胞膜でも酸化を妨げる作用を持っているということです。春と秋に患者が増える花粉症とは、森のスギやヒノキ、マツ、ヨモギなどの花粉が因子となって、くしゃみ・皮膚のかゆみ・喉の痛み・鼻水などの多様なアレルギー症状を起こしてしまう病気として広く認識されている様です。ピリドキシン（ビタミンB6）は、様々なアミノ酸（Amino acid）をTCAサイクル(tricarboxylic acid cycle)と呼ばれるエネルギー源を活用するのに必須な回路へ入れるために一層クラッキングさせるのを助長するという作用もあります。

うつ病というのは脳ミソの中で分泌される神経伝達物質である「セロトニン」が足りず、気分の落ち込み、不眠、倦怠感、疲労感、食欲低下、体重減少焦り、極端な意欲の低下、そして重症になると自殺企図などの様々な症状が出現します。内臓の脂肪過剰の肥満があり、油脂の摂取などによる「脂質過剰（ししつかた）」、塩分の過剰摂取などによる「高血圧（こうけつあつ）」、糖分の摂りすぎなどによる「高血糖」のうち２項目以上該当する健康状態の事を、メタボリックシンドロームと名付けているのです。自分で外から見ただけでは骨折したかどうか判別できない場合は、痛めてしまった所にある骨を注意しながら突いてみて下さい。もしその部位に激しい痛みが走れば骨が折れている可能性があります。

一見すると「ストレス」というのは、「無くさなければいけない」「取り去るべき」ものと捉えがちですが、実を言えば、我々人間は多種多様なストレスを受けているからこそ、生きていく事が可能になっているのです。痩身目的でカロリーを抑える、ほとんど食べない、などの暮らしのスタイルが結果的に栄養をも不足させ、深刻な慢性の冷え性を招く事では、盛んに問題視されています。ジェネリックという薬剤とは新薬の特許が無効になった後に売られる、新薬とまったく同一の成分で負担の小さな（薬の価格が少額の）後発薬剤の事を意味しているのです。お酒に含まれるアルコールを無毒化する作用のあるナイアシンは、ゆううつな二日酔いに極めて有効です。苦しい宿酔の原因といわれる酢酸アルデヒド（アセトアルデヒド、acetaldehyde）という物質のクラッキングに携わっているのです。

収縮期血圧140以上の高血圧になってしまうと、身体中の血管に大きなダメージがかかり、頭の先から足の先まで色んな血管に障害が起こって、合併症を発症してしまう率が大きくなると言われています。内臓の脂肪症候群（メタボ）であるとは診断されていなくても、臓器に脂肪が多く溜まりやすい型の悪質な肥満症が存在する事に縁り、深刻な生活習慣病を誘引しやすくなります。杉の花粉が飛ぶ期間に、小児が体温は平常なのにしょっちゅうくしゃみをしたり水のような鼻水が出続けているような状況だったなら、もしかすると『スギ花粉症』かもしれません。

タグ：ポリフェノール 細胞膜 酸化 対策 作用